У меня получилось бросить только когда,полностью перешел на натуральный табак,когда курил сигареты не получалось-тяга сильная ,трудно выдержать период абстиненции,поэтому дома была трубка,с собой набивал сигареты “гильзы”машинкой и табаком помельче ,трубочный не пойдет.Меньше чем через год бросил почти без проблем-пару недель потерпел.Вывод:переходите на натуральный табак,бросать легче будет.